IDDMいろいろ
1型DMとバセドウ病の持病を持つ管理人のブログ
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乱れた生活リズム
最近疲れ気味で、ちょっと風邪気味の管理人です。
今日の生活リズムは滅茶苦茶でした。

外出する予定があったので朝食を6:20に食べたものの、雨で外出はキャンセルに。
仕方がない(?)ので、睡眠。
14時まで熟睡した後、昼食を食べました。
17時頃から再び睡眠となり、22:30まで。
夕食は23:00になってしまいました。

これだけ寝てしまうと、「夜中寝られるのだろうか?」と思っています。
(しかも今日は寒い。)

ちなみに血糖値は
朝食時が124、昼食時は測定せず、夕食時が256でした。
食事の間隔が約8~9時間なのでヒューマログはきれている為でしょう。
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テーマ:病気と付き合いながらの生活 - ジャンル:心と身体

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