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1型DMとバセドウ病の持病を持つ管理人のブログ
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鍋物の季節です
今日のように降雪と積雪があると、鍋物が暖かくておいしく感じます。
今日の夕食も鍋でした。
でも、今年は寒すぎて野菜が値上がりしているようですが・・・

本題です。
鍋物って基本的に野菜が多くて炭水化物が少ないですよね。
私の家ではあまり油分のある物も入れないので、夕食前にいつも通りヒューマログを打つと就寝前に血糖値が2ケタまで下がってしまっています。

私は就寝前に2ケタでは寝られないので、最近は-2単位(14単位)するようにしていますが・・・

ちなみに、今日の鍋の中身はカニの足(ロシア産)と白菜、玉ねぎ、しめじ、豆腐でした。

(投稿時間:2005/12/23 00:16:00)


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